Aktuelles

2019-07-23 10:38

Gesund arbeiten in Bildungseinrichtungen

Präventionskultur und Gesundheitskompetenz, Überforderungsproblematik, Transfer in die ihre Praxis optimieren

Read more …

2019-07-23 10:20

Büroraumflächen optimal planen und passende Büromöbel beschaffen

Systematisches Vorgehen bei der Auswahl von Büromöbeln und Gestaltung von Arbeitssystemen....

Read more …

Gesund und fit bei der Schichtarbeit

2019-05-24 15:41 by Holger Backe

Diese Themen kann ich bei Ihnen umsetzen

Bild Zertifikat
Themen und Inhalte
  • Belastung und Beanspruchung bei der Schichtarbeit
  • Achtsam mit sich selbst umgehen
  • Den Alltag organisieren
  • Die zeitliche Balance finden
  • Ernährung bei der Schichtarbeit
  • Drogen und Medikamente
  • Mit Anti-Stress-Übungen Gelassenheit lernen
  • Energie für Körper und Geist gewinnen
  • Körperlichen Ausgleich schaffen

 

 

Go back